Fertilitatea nu înseamnă doar „să încerci luna viitoare”.
Înseamnă hormoni echilibrați, ovulație clară, energie stabilă și un corp care funcționează în ritmul său feminin, nu împotriva lui.

Tot mai multe femei se confruntă cu:

• ciclu neregulat
• AMH scăzut
• SOPC
• spotting, dureri, faze neregulate
• pofte de dulce, inflamație, oboseală
• ovulație întârziată sau absentă

Și totuși primesc răspunsuri vagi:
„E normal.”
„Mai ai răbdare.”
„Dacă nu merge, faci FIV.”

Dar fertilitatea nu începe în tratamente.
Fertilitatea începe în corpul tău.

De aceea am creat metoda Glow Fertility Blueprint™, un proces în 4 pași care restabilește fundația hormonală și transformă corpul într-un mediu pregătit pentru concepție — natural sau asistată.

Ce este Glow Fertility Blueprint™?

Este un program de 12 săptămâni dedicat femeilor care vor:

• să-și echilibreze hormonii
• să-și regleze ciclul
• să ovuleze constant
• să îmbunătățească calitatea ovocitelor
• să reducă inflamația și stresul
• să optimizeze insulina
• să pregătească endometrul pentru implantare

Este un proces blând, feminin și eficient, construit pe 4 piloni esențiali.

Pentru cine este ideal acest program?

Glow Fertility Blueprint™ este potrivit dacă:

• ai ciclu neregulat
• nu știi dacă ovulezi corect
• ai AMH scăzut sau progesteron redus
• ai SOPC
• ai pofte de dulce, energie instabilă, inflamație
• te pregătești pentru FIV/IUI și vrei rezultate mai bune
• ai încercat multe, dar simți că lipsește „baza”
• vrei claritate, structură și un plan concret

Dacă simți că „ceva nu se leagă”, acest program este exact piesa lipsă.

Metoda Glow Fertility Blueprint™ în 4 pași

1. Hrănește — Nutriție pentru hormoni și ovulație

Hormonii nu se creează din restricții.
Se creează din:

• proteine suficiente
• grăsimi bune
• carbohidrați potriviți
• micronutrienți esențiali pentru ovulație
• alimente antiinflamatorii

Rezultate:

✓ ovulație susținută
✓ inflamație redusă
✓ calitatea ovocitelor îmbunătățită

2. Reechilibrează — Energie, metabolism, somn

Fertilitatea are nevoie de un ritm stabil:

• somn de calitate
• glicemie echilibrată
• activitate fizică adecvată hormonilor
• rutină zilnică blândă și constantă

Rezultate:

✓ energie stabilă
✓ metabolism armonizat
✓ mai puțin stres metabolic

3. Calmează — Sistemul nervos decide fertilitatea

Un corp stresat își oprește ovulația.
În această etapă lucrăm cu:

• reset nervos
• ritualuri feminine
• respirație
• somn reparator
• tehnici rapide pentru anxietate

Rezultate:

✓ trecerea corpului din „supraviețuire” în „creație de viață”
✓ reglarea naturală a ovulației

4. Curăță — Mediul tău hormonal contează

Ultimul pas:

• eliminarea disruptorilor hormonali
• detox ambiental feminin
• suplimente adaptate nevoilor reale
• rutine curate pentru piele, casă, alimentație

Rezultate:

✓ hormoni stabili
✓ endometru sănătos
✓ mediu fertil sigur

Ce rezultate poți avea în 12 săptămâni?

• cicluri mai regulate
• ovulație vizibilă și predictibilă
• reducerea simptomelor SOPC
• insulină stabilă
• inflamație redusă
• endometru pregătit pentru implantare
• energie mai bună
• poftă de dulce redusă
• reglare hormonală naturală
• pregătire ideală pentru FIV/IUI sau concepție naturală

Nu este magie.
Este știință + rutină + blândețe feminină.

Dacă simți că corpul tău îți cere claritate, echilibru și ghidare…

Glow Fertility Blueprint™ a fost creat exact pentru femeile care nu vor să mai piardă timp la întâmplare, ci vor să-și pregătească fertilitatea în mod inteligent, blând și strategic.

➡️ PS: Programările se ocupă repede! Dacă vrei să lucrezi la fertilitatea ta în următoarele luni, cel mai bun moment să începi este acum. Programează un apel gratuit pentru pentru consultanță în fertilitate.

Acesta NU este un call de vânzare agresivă.
Este un spațiu sigur, calm, clar, în care vei pleca cu direcție — indiferent dacă lucrăm sau nu împreună mai departe.

🎧 Se desfășoară online, prin video sau audio (cum preferi).
🗓 Alege mai jos ziua și ora care ți se potrivesc.

Abia aștept să te cunosc și să începem să reconstruim echilibrul tău hormonal, cu blândețe și logică.

Programează apelul gratuit 💛

Programează apelul gratuit 💛

Cu blândețe și încredere,
Daria .

Nutritionist & Women’s Health Coach
Echilibru hormonal • Fertilitate • Nutriție feminină